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舒尔特表格是一种常见的心理测试工具，用于测试人们的反应速度和注意力。它由德国心理学家舒尔特于19世纪末发明，一般包括2个表格，每个表格都由16个格子组成。

其中，4×4全图是指一张完整的舒尔特表格，包括16个格子，其中每个格子中都有一个数字或字母。这张图通常被用来测试人们的反应速度和注意力，以及评估他们的认知能力。

在测试中，参与者需要在一定时间内尽可能快地找到表格中特定的数字或字母。他们需要在短时间内快速扫视表格，以便尽快找到目标。这项测试可以帮助人们提高注意力和反应速度，以及训练他们的大脑。

舒尔特表格4×4全图是一项简单但有效的测试工具，可以用于各种场合，例如心理咨询、神经科学研究、甚至是儿童教育。它不仅可以帮助人们了解自己的认知能力，还可以帮助他们提高自己的认知能力，从而更好地适应社会生活。

澳大利亚是一个国家，而澳洲则是对这个国家的简称。澳大利亚位于南半球，是世界上最大的岛国之一，也是世界上最多元文化的国家之一。澳大利亚拥有丰富的自然资源，包括煤炭、铁矿石、黄金和天然气等。除此之外，澳大利亚还以其美丽的自然风光和独特的野生动植物而闻名。

澳洲这个词语在日常生活中经常被使用，它是对澳大利亚的简称。相比之下，澳大利亚这个名称更加正式，经常在政治和外交场合中被使用。澳洲这个简称更贴近人们的生活，因此更容易被人们接受和使用。

此外，在语言和文化方面，澳大利亚和澳洲之间并没有实质性的区别。无论是在澳大利亚还是在澳洲，人们都说英语，都喜欢澳式足球和板球，都有着相似的饮食文化和生活方式。

总的来说，澳洲和澳大利亚是同一个国家的两个不同称谓。澳洲这个简称更加亲切和贴近人们的生活，因此在日常生活中更容易被使用。